Graviola Wirkung

Graviola (Annona muricata), auch bekannt als Soursop, ist ein kleiner immergrüner Baum mit vielen bioaktiven Verbindungen, der im Amazonas-Regenwald und anderen tropischen Gebieten Amerikas heimisch ist. Er produziert eine große, essbare, herzförmige, gelb-grüne Frucht mit weißem Fruchtfleisch. In Brasilien ist der Saft ein beliebtes Getränk, bekannt als Guanábana.

Obwohl sie erst kürzlich im Westen populär geworden ist, hat die Graviola eine lange Geschichte in alten pflanzlichen Heilmitteln und Behandlungen, da das Blatt, der Stamm, die Wurzel, die Rinde und der Samen traditionell verwendet werden. Seit der Antike ist die Graviola dafür bekannt, reich an Vitaminen und Mineralien zu sein, die alle zu ihren gesundheitlichen Vorteilen beitragen.

Graviola Wirkung: Positive Eigenschaften

Reich an Antioxidantien

Viele der angeblichen Vorteile von Soursop sind auf seinen hohen Gehalt an Antioxidantien zurückzuführen.

Antioxidantien sind Verbindungen, die dabei helfen, schädliche Verbindungen, sogenannte freie Radikale, zu neutralisieren, die Zellen schädigen können.

Einige Forschungen zeigen, dass Antioxidantien eine Rolle bei der Verringerung des Risikos für verschiedene Krankheiten wie Herzkrankheiten, Krebs und Diabetes spielen können.

Eine Reagenzglasstudie analysierte die antioxidativen Eigenschaften von Graviola und fand heraus, dass es in der Lage war, effektiv vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.

Eine andere Reagenzglasstudie maß die Antioxidantien im Sauerampfer-Extrakt und zeigte, dass er half, Zellschäden zu verhindern. Er enthielt auch mehrere Pflanzenstoffe, die als Antioxidantien wirken, wie Luteolin, Quercetin und Tangeretin.

Weitere Forschung ist notwendig, um festzustellen, inwieweit die Antioxidantien, die im Sauerampfer gefunden wurden, für den Menschen von Nutzen sein können.

Studien im Reagenzglas zeigen, dass Soursop einen hohen Anteil an Antioxidantien hat, die helfen könnten, Zellschäden zu verhindern und das Risiko chronischer Krankheiten zu reduzieren.

Krebszellen

Obwohl die meisten Forschungen derzeit auf Reagenzglasstudien beschränkt sind, haben einige Studien herausgefunden, dass Soursop helfen kann, Krebszellen zu töten.

Eine Reagenzglasstudie behandelte Brustkrebszellen mit Soursop-Extrakt. Interessanterweise war es in der Lage, die Tumorgröße zu reduzieren, Krebszellen abzutöten und die Aktivität des Immunsystems zu verbessern.

Eine andere Reagenzglasstudie untersuchte die Wirkung von Graviola-Extrakt auf Leukämiezellen, und es wurde festgestellt, dass er das Wachstum und die Bildung von Krebszellen stoppt.

Es ist jedoch anzumerken, dass es sich um Reagenzglasstudien handelt, in denen eine starke Dosis von Soursop-Extrakt getestet wurde. Weitere Studien sind notwendig, um zu analysieren, wie der Verzehr dieser Frucht Krebs beim Menschen beeinflussen kann.

Einige Reagenzglasstudien zeigen, dass Soursop helfen kann, das Wachstum von Krebszellen zu reduzieren. Weitere Forschung ist notwendig, um die Wirkung beim Menschen zu bewerten.

Kann bei der Bekämpfung von Bakterien helfen

Zusätzlich zu seinen antioxidativen Eigenschaften zeigen einige Studien, dass Soursop auch starke antibakterielle Eigenschaften haben kann.

In einer Reagenzglasstudie wurden Graviola-Extrakte mit unterschiedlichen Konzentrationen auf verschiedene Arten von Bakterien angewendet, die dafür bekannt sind, Mundkrankheiten zu verursachen.

Soursop war in der Lage, mehrere Bakterientypen effektiv abzutöten, darunter Stämme, die Gingivitis, Karies und Pilzinfektionen verursachen.

Eine weitere Studie im Reagenzglas zeigte, dass Graviola-Extrakt gegen Bakterien wirkt, die für Cholera und Staphylokokken-Infektionen verantwortlich sind.

Trotz dieser vielversprechenden Ergebnisse ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es sich um Reagenzglasstudien handelt, bei denen ein sehr konzentrierter Extrakt verwendet wurde. Dies ist eine viel höhere Menge als das, was normalerweise über die Nahrung aufgenommen wird.

Weitere Studien sind erforderlich, um die möglichen antibakteriellen Wirkungen dieser Frucht beim Menschen zu bewerten.

Reagenzglasstudien zeigen, dass Soursop antibakterielle Eigenschaften hat und gegen einige Bakterienstämme, die für Krankheiten verantwortlich sind, wirksam sein kann, obwohl weitere Studien erforderlich sind.

Kann Entzündungen reduzieren

Einige Tierversuche haben ergeben, dass Soursop und seine Inhaltsstoffe helfen können, Entzündungen zu bekämpfen.

Entzündungen sind eine normale Reaktion des Immunsystems auf Verletzungen, aber es gibt zunehmend Hinweise darauf, dass chronische Entzündungen zu Krankheiten beitragen können.

In einer Studie wurden Ratten mit einem Graviola-Extrakt behandelt, der die Schwellung verringerte und die Entzündung linderte.

Ähnliche Ergebnisse wurden in einer anderen Studie erzielt, die zeigte, dass der Extrakt aus der Mieswurzel die Schwellungen bei Mäusen um bis zu 37% reduzierte.

Obwohl die Forschung derzeit auf Tierstudien beschränkt ist, könnte dies besonders bei der Behandlung von entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis von Vorteil sein.

Tatsächlich wurde in einer Tierstudie festgestellt, dass der Sauerampfer-Extrakt die Werte bestimmter Entzündungsmarker, die mit Arthritis in Verbindung gebracht werden, verringert.

Es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um die entzündungshemmenden Eigenschaften dieser Frucht zu bewerten.

Tierstudien zeigen, dass Soursop-Extrakt Entzündungen reduzieren könnte und bei der Behandlung von bestimmten entzündlichen Erkrankungen nützlich sein könnte.

Kann helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren

Graviola hat in einigen Tierstudien gezeigt, dass es hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren

In einer Studie wurde Graviola-Extrakt zwei Wochen lang in diabetische Ratten injiziert. Diejenigen, die den Extrakt erhielten, hatten fünfmal niedrigere Blutzuckerwerte als die unbehandelte Gruppe.

Eine andere Studie zeigte, dass die Verabreichung von Soursop-Extrakt an diabetische Ratten den Blutzuckerspiegel um bis zu 75% senkte.

Allerdings verwenden diese Tierstudien eine konzentrierte Menge an Soursop-Extrakt, die übersteigt, was Sie durch Ihre Ernährung bekommen könnten.

Obwohl mehr Forschung am Menschen notwendig ist, deuten diese Ergebnisse darauf hin, dass Soursop für Diabetiker von Vorteil sein kann, wenn er mit einer gesunden Ernährung und einem aktiven Lebensstil kombiniert wird.

Einige Tierstudien haben ergeben, dass Soursop-Extrakt den Blutzuckerspiegel signifikant senken kann.

Weiterführende Links

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Titelbildquelle: Bild von Alida Ferreira auf Pixabay

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