Ernährungsmythen: 5 Mythen der Fitnessindustrie

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In diesem Artikel möchte ich mit einigen Ernährungsmythen aufräumen die sich leider mittlerweile “etabliert haben”. Mit diesem kurzen Artikel will ich meinen Beitrag dazu leisten mit diesen aufzuräumen und für etwas mehr Klarheit zu sorgen. Die Lüge der lokalen Fettverbrennung Frauen wollen am Po oder an den Oberschenkeln abnehmen. Männer wollen am Bauch abnehmen. Und …

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